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노트324

커피 대신 차 한 잔, 건강을 위한 현명한 선택! 커피는 많은 사람들에게 익숙한 일상의 동반자이지만, 건강을 생각한다면 차를 선택하는 것이 더 현명한 선택일 수 있습니다. 차에는 다양한 건강상의 이점이 있으며, 커피보다 부드러운 카페인과 풍부한 항산화 성분을 제공합니다. 차가 선사하는 건강상의 이점 심장 건강 강화: 녹차와 홍차에 풍부한 플라보노이드는 혈관 건강을 개선하고 심혈관 질환 위험을 낮춥니다. 염증 완화 및 면역력 향상: 녹차에 함유된 EGCG 성분은 만성 염증을 줄이고 면역 체계를 강화합니다. 집중력 향상 및 에너지 증진: 차에 함유된 카페인은 적당한 각성 효과를 제공하며, L-테아닌은 스트레스를 완화하고 집중력을 높입니다. 체중 관리: 차에 함유된 카테킨과 카페인은 신진대사를 촉진하여 체중 감량에 도움을 줍니다. 다양한 건강 효과: 루이보스.. 2024. 2. 22.
130년 첫 사례 한류 열풍, 이제 코카콜라까지! 한글 코카콜라 출시 2024년 2월 20일, 코카콜라사는 한류 열풍을 반영하여 한글로 디자인된 코카콜라 제품을 출시했습니다. 이는 130년 역사의 코카콜라 역사상 특정 국가 언어가 표기된 제품이 전 세계적으로 판매되는 첫 사례입니다. 이번 글에서는 한글 코카콜라 출시의 배경과 의미, 그리고 예상되는 영향을 살펴보겠습니다. 한류 열풍, 글로벌 브랜드도 무시 못하다 한류는 K-POP, K-Drama, K-Beauty 등 한국 문화 콘텐츠의 세계적인 인기를 뜻하는 용어입니다. 최근 몇 년 동안 한류는 더욱 확산되어 전 세계인의 한국 문화에 대한 관심을 높이고 있습니다. 이러한 한류 열풍은 글로벌 브랜드들에게도 영향을 미치고 있습니다. 실제로 최근에는 한글을 활용한 글로벌 마케팅 사례가 증가하고 있습니다. 명품 브랜드 구찌는 지난.. 2024. 2. 21.
GS25 최대 45% 할인 꿀팁! 놓치지 마세요! 집에서 가까운 GS25에서 최대 45% 할인 혜택을 누릴 수 있다는 사실 알고 계셨나요? GS25에서는 최대 45% 할인까지 가능한 꿀팁을 알려드리려 합니다. 바로 '마감할인' 서비스입니다. 앱 다운로드 및 픽업 버튼 클릭 1. 우리동네 GS 앱 설치첫 번째 단계는 '우리동네 GS' 앱을 설치하는 것입니다. 앱스토어 또는 구글 플레이스토어에서 쉽게 다운로드할 수 있습니다. 회원가입은 카카오 네이버 간편 가입 2. 위치 설정 및 주소 입력 3. 픽업 버튼 누르기 앱을 실행한 후, 하단 메뉴에서 '픽업' 버튼을 누릅니다. 4. 도시락/김밥 마감할인 선택픽업 메뉴에서 '도시락/김밥' 카테고리를 선택한 후, '마감할인' 버튼을 누릅니다. 5. 원하는 상품 선택 및 구매할인된 상품 목록을 확인하고, 원하는 상품을.. 2024. 2. 20.
올해)서울시 1조8000억 투입 탄생• 육아 아이와 함께 하는 행복프로젝트 아이 울음소리 듣기가 점점 어려워지는 초저출생 위기 를 넘어서기 위해! 서울시가 올해 더 강력한 대책을 마련했습니다. 기존의 엄마아빠 행복 프로젝트 가 양육자 부담 완화에 초점을 맞췄다면, 올해부터는 청년, 신혼부부, 난임부부 등 예비양육자까지 포괄해 지원하는 탄생응원 서울 프로젝트를 시작합니다. 부부와 생명 탄생은 늘리고, 육아부담은 줄여줄 서울의 정책들을 만나보시죠. 핵심 내용 총 투자금액: 1조 7,775억 원 (전년 대비 2,773억 원 증가)핵심 분야: 아이 낳기 좋은 서울: 탄생응원 (예비 신혼부부, 임산부, 출산가정 지원, 사회 분위기 개선)아이 키우기 좋은 서울: 육아응원 (돌봄, 주거, 놀이, 양육친화적 일 환경 조성) 주요 사업 탄생응원: 공공시설 활용 결혼식 사업 확대 (예약 시기 1.. 2024. 2. 19.
3040 여성이라면 구직지원금 서울우먼프로젝트 신청! 서울시는 경력보유여성을 위한 '서울우먼업프로젝트'를 추진, 올해 총 2,610명을 지원한다. 출산과 육아로 어쩔 수 없이 직장을 떠났던 경력보유여성을 위해 서울시가 서울우먼업프로젝트 를 진행합니다. 구직활동에 필요한 구직지원금 과 일경험을 쌓을 수 있는 '인턴십 기업에 지원하는 '고용장려금' 등을 통해 여성들의 사회복귀를 도울 예정인데요, 우선, 2월 19일부터 구직지원금 1차 모집이 시작됩니다. 서울시에 거주하는 30세에서 49세 사이의 미 취 창업 여성 중에서 중위소득 150% 이하의 가구에 속하는 여성이라면, 3개월 동안 매월 30만원, 총 90만원의 구직지원금을 받을 수 있는 자격이 있습니다. 우먼업 구직지원금 ○ 지원대상 : 30세~49세 서울시 거주, 미 취·창업 여성 중 가구소득이 기준 중위.. 2024. 2. 19.
아침에 나타나는 당뇨병의 징후 당신은 괜찮나요? 당뇨병은 혈당 조절에 문제가 발생하는 만성 질환입니다. 인슐린 부족 또는 인슐린 저항성으로 인해 발생하며, 증상이 모호하거나 나타나지 않아 조기 발견이 어려울 수 있습니다. 특히 아침에 나타나는 몇 가지 징후는 당뇨병 발병 가능성을 높이는 중요한 지표가 될 수 있습니다. 1. 심한 갈증 잠에서 깼을 때 심한 갈증을 느낀다면 당뇨병을 의심해 볼 수 있습니다. 혈당이 높아지면 신체는 과도한 포도당을 배출하기 위해 물을 많이 사용하게 됩니다. 이로 인해 탈수 증상이 나타나기도 합니다. 2. 극심한 허기 포도당은 신체의 주요 에너지원입니다. 당뇨병 환자는 인슐린 부족으로 포도당을 에너지로 사용하지 못하여 끊임없이 허기를 느낍니다. 아침 식사를 했음에도 불구하고 곧바로 배가 고파지거나 과식하는 경향이 있다면 주의.. 2024. 2. 16.
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