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건강 노트

진통제 과다복용 증상, 초기에 나타나는 위험 신호 5가지

by 거름아 2025. 4. 14.

혹시 이런 경험 있으신가요?
두통이나 생리통, 근육통처럼 일상 속 통증이 반복될 때
별생각 없이 진통제를 하루에 몇 번씩 복용해본 적, 있지 않으신가요?

하지만 진통제, 너무 자주 혹은 과하게 복용하면
몸이 보내는 위험 신호가 시작됩니다.

"이 정도는 괜찮겠지"라는 생각으로 무심코 넘기기 쉬운
진통제 과다복용 증상,
오늘은 그 중에서도 초기에 나타나는 대표적인 5가지를 함께 알아볼게요.

[목차여기]


1️⃣ 복통, 메스꺼움, 속쓰림

진통제 중 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 계열은
위장을 직접적으로 자극하는 성분이 많습니다.

📌 대표 증상:

  • 배가 꼬르륵하며 불편해짐
  • 식후에도 속쓰림, 구토감 지속
  • 위염 또는 위궤양으로 진행될 수 있음

진통제 과다복용 증상의 가장 흔한 시작이 위장 문제입니다.


2️⃣ 피부 발진 및 가려움

피부가 갑자기 붉어지거나 간질간질 가려운 느낌,
이것도 진통제 부작용 중 하나입니다.

특히 아세트아미노펜(타이레놀 성분)이나 일부 진통 성분에
알레르기 반응이 있는 경우, 피부에 먼저 신호가 나타날 수 있어요.

✅ 이런 증상이 반복되면, 복용 중단 후 전문의 상담이 필요합니다.


3️⃣ 잦은 어지러움과 졸림

진통제를 자주 복용하면
중추신경계에 영향을 미쳐, 졸림과 멍한 상태가 지속될 수 있습니다.

🚨 특히 운전이나 기계 조작을 하시는 분들께 위험한 요소!

"왜 이렇게 계속 멍하지?"라는 생각이 든다면,
최근 진통제 복용량을 돌아보셔야 해요.


4️⃣ 소변 이상 및 부종

진통제 과다복용 증상 중 간과되기 쉬운 부분이 신장 기능 저하입니다.

📌 이런 신호에 주의:

  • 소변량 감소
  • 소변 색깔이 진해짐
  • 손발이 자주 붓고 무거움

🔎 진통제가 신장에 무리를 줄 수 있다는 사실, 의외로 모르시는 분들이 많아요.


5️⃣ 간 수치 상승

가장 조용하지만 위험한 부작용이 바로 간 손상입니다.

특히 타이레놀(아세트아미노펜 계열) 계열은
과다 복용 시 간 수치가 급격히 올라갈 수 있어요.

✅ 평소와 다르게 피로감이 심하거나 식욕이 떨어진다면,
진통제 복용 이력을 꼭 체크해보세요!


✅ 마무리 요약

진통제 과다복용 증상,
초기에는 소화 불량이나 졸림처럼 사소해 보여도
지속되면 간, 신장 등 주요 장기 손상으로 이어질 수 있습니다.

👉 진통제는 사용설명서에 따라 하루 용량을 지키는 것이 가장 중요합니다.
절대 습관처럼 복용하지 마세요!


🔍 지금 내가 복용 중인 진통제,

하루에 몇 번이나 먹고 있는지 체크해보셨나요?

가벼운 통증엔 쉬는 것, 스트레칭, 수분 섭취만으로도
충분히 회복될 수 있습니다.
약에 의존하지 않는 생활 습관, 지금부터 함께 실천해봐요! 😊


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