혹시 이런 경험 있으신가요?
두통이나 생리통, 근육통처럼 일상 속 통증이 반복될 때
별생각 없이 진통제를 하루에 몇 번씩 복용해본 적, 있지 않으신가요?
하지만 진통제, 너무 자주 혹은 과하게 복용하면
몸이 보내는 위험 신호가 시작됩니다.
"이 정도는 괜찮겠지"라는 생각으로 무심코 넘기기 쉬운
진통제 과다복용 증상,
오늘은 그 중에서도 초기에 나타나는 대표적인 5가지를 함께 알아볼게요.
[목차여기]
1️⃣ 복통, 메스꺼움, 속쓰림
진통제 중 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 계열은
위장을 직접적으로 자극하는 성분이 많습니다.
📌 대표 증상:
- 배가 꼬르륵하며 불편해짐
- 식후에도 속쓰림, 구토감 지속
- 위염 또는 위궤양으로 진행될 수 있음
진통제 과다복용 증상의 가장 흔한 시작이 위장 문제입니다.
2️⃣ 피부 발진 및 가려움
피부가 갑자기 붉어지거나 간질간질 가려운 느낌,
이것도 진통제 부작용 중 하나입니다.
특히 아세트아미노펜(타이레놀 성분)이나 일부 진통 성분에
알레르기 반응이 있는 경우, 피부에 먼저 신호가 나타날 수 있어요.
✅ 이런 증상이 반복되면, 복용 중단 후 전문의 상담이 필요합니다.
3️⃣ 잦은 어지러움과 졸림
진통제를 자주 복용하면
중추신경계에 영향을 미쳐, 졸림과 멍한 상태가 지속될 수 있습니다.
🚨 특히 운전이나 기계 조작을 하시는 분들께 위험한 요소!
"왜 이렇게 계속 멍하지?"라는 생각이 든다면,
최근 진통제 복용량을 돌아보셔야 해요.
4️⃣ 소변 이상 및 부종
진통제 과다복용 증상 중 간과되기 쉬운 부분이 신장 기능 저하입니다.
📌 이런 신호에 주의:
- 소변량 감소
- 소변 색깔이 진해짐
- 손발이 자주 붓고 무거움
🔎 진통제가 신장에 무리를 줄 수 있다는 사실, 의외로 모르시는 분들이 많아요.
5️⃣ 간 수치 상승
가장 조용하지만 위험한 부작용이 바로 간 손상입니다.
특히 타이레놀(아세트아미노펜 계열) 계열은
과다 복용 시 간 수치가 급격히 올라갈 수 있어요.
✅ 평소와 다르게 피로감이 심하거나 식욕이 떨어진다면,
진통제 복용 이력을 꼭 체크해보세요!
✅ 마무리 요약
진통제 과다복용 증상,
초기에는 소화 불량이나 졸림처럼 사소해 보여도
지속되면 간, 신장 등 주요 장기 손상으로 이어질 수 있습니다.
👉 진통제는 사용설명서에 따라 하루 용량을 지키는 것이 가장 중요합니다.
절대 습관처럼 복용하지 마세요!
🔍 지금 내가 복용 중인 진통제,
하루에 몇 번이나 먹고 있는지 체크해보셨나요?
가벼운 통증엔 쉬는 것, 스트레칭, 수분 섭취만으로도
충분히 회복될 수 있습니다.
약에 의존하지 않는 생활 습관, 지금부터 함께 실천해봐요! 😊
'건강 노트' 카테고리의 다른 글
입천장 자꾸 데이는 이유는 따로 있다?! 뜨거운 음식 습관 (0) | 2025.04.16 |
---|---|
차가운 음식 먹고 머리 아픈 이유, 알고 계신가요? (1) | 2025.04.16 |
유자차 효능 알고 마시세요! 뜻밖의 부작용도 함께 (0) | 2025.04.13 |
피부색이 노래졌다면? 카로틴혈증 증상과 원인 점검하세요 (1) | 2025.04.12 |
안구건조증 증상완화에 좋은 음식 6가지! 눈에 좋은 영양소는? (1) | 2025.04.12 |