숨 막히는 밤, 코골이가 돌연사의 원인이 될 수 있다고?
"코골이가 건강에 큰 문제를 일으킬 수도 있을까?"코골이는 단순한 수면 습관이 아니라, 돌연사의 원인이 될 수도 있는 위험 신호입니다!특히, 심한 코골이는 ‘수면무호흡증’과 연관되어 심장마비, 뇌졸중, 당뇨병 같은 심각한 질병을 유발할 수 있어요.오늘은 코골이가 왜 위험한지, 돌연사와 어떤 관계가 있는지, 그리고 해결 방법까지 자세히 알려드릴게요![목차여기]🚨 코골이, 왜 위험할까?코골이는 수면 중 기도가 좁아지면서 공기가 원활하게 통과하지 못해 생기는 현상이에요.가벼운 코골이는 단순한 불편함이지만, 심한 코골이는 수면무호흡증과 연결될 수 있어요.❗ 수면무호흡증이 심하면?✔ 산소 공급 부족 → 심장과 뇌에 과부하 🚨✔ 혈압 상승 → 심혈관 질환 위험 증가 💔✔ 심한 경우, 수면 중 돌연사 가능성 증..
2025. 2. 16.
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