반응형 미나리 효능1 미나리 vs 돌미나리 차이점? 효능부터 부작용까지 총정리! 어느 날 냉장고를 열어보니 초록빛 잎사귀가 가득한 미나리가 보이네요.건강에 좋다고 하는데, 돌미나리와는 뭐가 다를까요? 그리고 정말 몸에 좋은 식재료일까요?오늘은 미나리와 돌미나리의 차이점, 효능, 부작용까지 꼼꼼히 알아볼게요![목차여기]미나리 vs. 돌미나리, 뭐가 다를까?둘 다 미나리과 식물이지만, 자라는 환경과 향, 식감이 달라요.🔹 미나리✅ 논에서 자라는 수경재배 식물✅ 부드러운 식감, 은은한 향✅ 국내에서 일반적으로 섭취하는 미나리🔹 돌미나리 ✅ 계곡, 산골짜기에서 자연 자생✅ 질감이 단단하고 향이 강함✅ 야생에서 자라기 때문에 환경에 따라 독성이 있을 수 있음📌 결론👉 부드럽고 향이 은은한 걸 원하면 "미나리"👉 진한 향과 질긴 식감을 선호하면 "돌미나리"미나리와 돌미나리의 건강 효능.. 2025. 2. 21. 이전 1 다음 반응형
