반응형 대마종자유1 대마종자유효능 5가지 총정리! 면역력부터 피부까지 🌿 "대마종자유" 혹시 들어보신 적 있나요?최근 건강 식품 시장에서 주목받고 있는 **대마종자유(햄프시드 오일)**는 이름만 보면 생소하거나 오해의 소지가 있지만, 사실은 오메가 지방산이 풍부한 식물성 오일이에요. 특히 필수 지방산 함량이 높아 면역력, 뇌 건강, 피부까지 두루 도움을 줄 수 있는 천연 원료입니다.오늘은 대마종자유 효능 5가지를 총정리해드릴게요. 이 오일, 알고 먹으면 정말 달라요![목차여기]1️⃣ 면역력 강화대마종자유에는 오메가-3와 오메가-6가 이상적인 비율로 들어 있어요.오메가-3는 염증을 억제하고 면역세포의 균형을 잡아줘요오메가-6는 염증을 유도하지만, 외부 자극에 대한 면역 반응에 꼭 필요해요📌 WHO 권장 비율: 오메가3 : 오메가6 = 1:4 → 대마종자유는 이 이상적인 .. 2025. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
