반응형 기침완화1 염증 완화와 면역력까지! 잔기침에 좋은 음식, 이렇게 드세요 “목은 안 아픈데 기침이 계속 나와요.”“목에 뭐 걸린 느낌? 계속 켁켁하게 돼요…”혹시 이런 잔기침, 요즘 자주 하시지 않나요?기침이 심하지 않아도 자꾸 반복되면기관지나 인후두에 미세한 염증이 남아 있거나몸의 면역 상태가 떨어졌다는 신호일 수 있습니다.오늘은 생활 속에서 쉽게 챙길 수 있는👉 잔기침에 좋은 음식들을 중심으로📌 염증 완화 + 기관지 보호 + 면역력 회복에 도움 되는자연식품과 섭취 팁을 소개해드릴게요 😊[목차여기]1️⃣ 꿀 + 따뜻한 물 기침 완화의 정석 조합달콤하고 부드러운 꿀은예로부터 목 건강과 기침 완화에 널리 쓰여온 대표 식품입니다.✔ 천연 항균 성분(과산화수소)✔ 인후 점막 보호 + 염증 진정 효과 📌 특히 자기 전 따뜻한 물이나 우유에 꿀을 한 스푼 타서 마시면잔기침을 완.. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
