반응형 눈에좋은영양소1 안구건조증 증상완화에 좋은 음식 6가지! 눈에 좋은 영양소는? “하루 종일 모니터를 보는데 눈이 너무 뻑뻑해요.”“렌즈 빼고 나면 건조해서 눈을 제대로 못 뜨겠어요.”요즘같이 스마트폰, 컴퓨터 사용이 많은 시대에는안구건조증을 호소하는 분들이 정말 많습니다.👉 인공눈물만 계속 쓰기보다,📌 음식으로 눈 속에서부터 촉촉함을 되찾는 방법, 알고 계신가요?오늘은 안구건조증 증상완화에 도움이 되는 음식 6가지와그 안에 들어 있는 눈에 좋은 영양소들을 쉽게 알려드릴게요![목차여기]✅ 안구건조증, 왜 생기는 걸까요?눈물의 양이 줄거나, 질이 나빠질 때 발생하는 대표적인 질환이 바로 안구건조증입니다.장시간 모니터, 스마트폰 사용렌즈 착용에어컨, 난방기 등 실내 환경갱년기 여성의 호르몬 변화특정 약물 복용📌 눈이 시리고, 뻑뻑하고, 자주 깜빡이게 되는 증상이 대표적이며치료를 방.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음 반응형